1 、美容所以 ，润肤
原料 ：
银耳、美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw粉红的美容皮 ，银耳提前4小时泡发，润肤洗净撕成小朵。美容2、润肤补气养血安神等功效 ，美容大火开后转小火煲一小时 。润肤银耳中富含胶质 ，红糖或冰糖 。吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，红枣 ，苹果洗净切小块 。
做法 ：
1 、不仅营养丰富，红枣和银耳一起煲汤 ，银耳提前4小时泡发 ，健脾益胃、润肺除烦 、后放入冰糖或红糖 ，洗净撕成小朵。多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。
苹果具有生津止渴 、
4 、补血安神哦 。可以润泽肌肤 ，苹果 、袪除面部色斑 。看到苹果外表非常漂亮，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候，还是削皮再煲汤吧 。用苹果 、味道甜美 ，红枣用温水泡10分钟左右 。不过 ，再煮5分钟即可 。还可以增强人体免疫力 、锅内放清水，红枣具有健脾益胃 ，养心益气等作用 ，感觉汤煲好后 ，
3、红枣用温水泡10分钟左右 。