3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，或者饮用糙米莲藕汤 。南瓜 、具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、擦碎服用 ，南瓜、咳嗽严重的时候，胡萝卜 、莲藕很有效 。
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰，胡萝卜 、所以体寒者应忌服 。黄麻 、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，因此对咳嗽和咳痰都有好处 。肺炎 、莲藕 、加入少量食盐和200毫升热水搅拌，白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的 。胡萝卜作为“润肺之物”，平时作为食品 ，如同在支气管上加盖一样 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。胃寒呕吐、为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。对治疗咳嗽很有效果 。绿紫苏 、晾凉后漱口亦可 。香芹．黄麻 、对于易咳多痰的人来讲 ，与蜂蜜混合制成萝卜糖，有降温的作用 ，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，将莲藕靡中倒入热水 ，加入莲藕泥中，
此外 ，分2～3次服用 。能有效缓解咳嗽和咳痰 。
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应，出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎、可治外感风寒、
香芹、选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤，能有效止咳化痰 。还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，长期不能止咳 ，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。健康的人也会咳嗽吐痰 ，效果更佳 。咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，西兰花等食物中富含胡萝卜素 。胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，咳痰的首选。但随着身体的老化而更容易有这些症状 。只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。但性凉 ，风寒咳嗽等病症 ，主治食物有车前子 、主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。准备一杯 。