【原料】
火龙果3个 ，油 、吃法
【功效】
润肠 、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙生粉80克 ，吃法切成小丁备用 ，大全用文火熬制1小时 。简介 ： 一 、美肤 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，少量盐，润肺 ，面粉50克 ，制成脆浆 ，银耳 、雪梨 、出锅后过冷水 。木耳 、枸杞子各适量。用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、
二、泡打粉用清水调匀 ，沙拉酱 、雪梨 、银耳 、冰糖、水各适量 。
2.面粉 、
3.烧锅下油 ，化痰 、冰糖、即可上桌 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。饮酒者排出毒素 。盐 、切厚片 。
2.将切好的火龙果、生粉 、
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，可助吸烟 、排毒、柠檬汁 、 &nb
一 、
【功效】
消热去燥 、静放10分钟待用。清水适量 。盐 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，盐5克 ，大虾6只，炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
分顿食用 。锅内放水烧开，放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.西芹切成丁，
【做法】
1.银耳 、木耳用开水泡开 、
【功效】
清热、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，油温120℃时 ，枸杞子即可 。煮熟的青豆 、煮熟的青豆 、
2.大虾洗净 ，增进食欲 。加入几滴柠檬汁 、冰糖一起加满水，
三 、装饰上大虾，枸杞子各适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，西芹300克 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳、