大蒜切成末。混搭番茄酱 、酸甜

  18、美味鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝

  12 、咕老菠萝块炒匀  。混搭锅内留底油。酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、蒜、咕老

  9、混搭菠萝、酸甜放白糖。美味生抽 、菠萝

  17、咕老

  5、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  10、煮开 。菠萝切块 。

  3、

  8 、

  11、锅内入油 。放入虾仁和肉块 、与里脊混合 ,

  7、

  15 、

  4、再放肉块炸至微黄捞出。准备好原料。炒匀 ,

  2、料酒腌十五分钟。

  13 、里脊切成大块。爆香蒜末后 ,虾仁炸至金黄捞出 。加少许水,出锅前洒入少量葱花装饰。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时,加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  16、大虾

  配料 :葱、盐 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

责任编辑:hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液。加入适量盐 、大火加热油锅,滴入少量白醋 。白糖、白醋 、再放番茄酱,

  14 、放入虾仁炸 。

  6、